Эмоциональная диверсификация - это насколько счастье и удовлетворение вашей жизнью происходят из множества источников. Когда мы эмоционально диверсифицированы, ни одна из областей в которой у нас сейчас спад, не может превратить наш стресс в серьезную депрессию. Это абсолютно необходимо в такой области деятельности как трейдинг, где периодические спады являются нормой даже для самых прибыльных профессионалов.Некоторые вопросы со стр.51 новой книги Др.Стинбаргера:
"Насколько психологически диверсифицированы вы?
Как много давления и стресса вы испытываете в своей социальной жизни, в семейной жизни и в своем обычном эмоциональном состоянии?
Как много удовлетворения вы испытываете в каждой из этих областей?
Что поддерживает вас когда ваша торговля идет плохо?
Какие проблемы вашей личной жизни влияют на ваш торговый день?
В каком состоянии ваша физическая форма?
Качество вашего сна и концентрации?
Уровень вашей энергии?
Стоит оценить неторговые аспекты вашей жизни, а потом сопоставить их с торговыми результатами. Если другие аспекты вашей жизни приносит стресс, это всего лишь вопрос времени прежде чем это повлияет на вошу концентрацию, принятие решений и, в конечном счете, торговую результативность".
Оригинал статьи: http://traderfeed.blogspot.com/2009/03/trading-with-diversified-emotional.html
Доктор Брет большой профессионал, не зря его услуги пользуются огромной популярностью у трейдеров и хедж фондов.. Например это статья. Да, полностью согласен, но.. Подобных советов и вопросов еще великое множество, которые он рекомендует задавать самим себе.. Можно начать очень сильно замаричиватся и огромное количество сил, энергии будет уходить только на психологическую работу с собой.. Хммм...
ОтветитьУдалитьКак минимум есть чем заняться в проигрышные дни :))
ОтветитьУдалить