Ты смотришь в зеркало заднего вида, критикуя свою последнюю сделку?
Ты смотришь на свой дневной PnL и фильтруешь через него свои сделки?
Тебя отвлекают люди по телефону?
Или ты думаешь о себе и как хорошо или плохо ты сработал?
Или ты завис, раздумывая что рынок "должен" сделать вместо того чтобы наблюдать что он делает "сейчас".
Ты хочешь отыграться после потери или ты хочешь удержать свою прибыль?
Ты больше фокусируешься на себе или на том, что происходит на рынке?
Очень часто наш ум просто не находится "в игре". Мы не можем сфокусироваться на результате игры и на самой игре одновременно.
Когда ты задаешь себе вопросы типа как выше, вы думаете о своем мыслительном процессе: вы становитесь своим собственным наблюдателем. Задавать правильные вопросы: именно здесь находится начало самоконтроля и самоподготовки. Повторяя это снова и снова, мы постепенно вживаемся в роль тренера и берем под контроль нашу кривую обучения.
Оригинал статьи:
Перевод с разрешения автора.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.